月子期能下蹲吗?

 魔术铺   2024-06-05 23:02:47   0 人阅读  0 条评论

月子期要慎重下蹲。月子期常下蹲,会使腹压增加,撕裂伤口、使子宫脱垂。所以,坐月子的妈咪最好不要下蹲!

月子期能下蹲吗?

1、孕妇能下蹲吗?

✔能

只要准妈咪没feel到不舒服,就能做下蹲,而且这有助于自然分娩哦!但要注意蹲的动作,首先把脚跨打开,别挤着肚子就行,下蹲动作要轻,要蹲稳。

2、月子期能下蹲吗?

慎重

月子期常下蹲,会使腹压增加,撕裂伤口、使子宫脱垂。所以,坐月子的妈咪最好不要下蹲!

3、哺乳期能下蹲吗?

✔能

哺乳期下蹲是没什么问题的,但别傻乎乎地蹲着给宝宝洗衣服,脚麻腰疼的,还是找把椅子坐着洗吧!

本文地址:https://www.moshupu.com/post/352967.html
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!

评论已关闭!