小学生预防近视手抄报怎么画,科学防控近视共筑光明未来手抄报模板

 魔术铺   2023-11-18 01:07:44   0 人阅读  0 条评论

现在近视人员越来越多了,中小学生更是近视的高发人群,我们从小就要预防近视,养成良好坐姿,不要过度用眼,这样更好的预防近视了,想要画一幅预防近视手抄报,可以看一下小天老师分享的步骤教程,快画起来吧。

小学生预防近视手抄报怎么画

科学防控近视手抄报

1、首先在顶部写上“科学防控近视”当标题,可以给标题做一个创意的设计,让标题看起来更精致。

科学防控近视手抄报

2、在底部画上两个正在做眼保健操的男生和女生,中间画上一个大大的眼镜边框。

科学防控近视手抄报

3、在底部画上草地和叶子,顶部画上波浪线当天空,四周画上五角星和眼镜,这样手抄报线稿就完成了。

科学防控近视手抄报

4、下面开始上色,标题用粉色、黄色、紫色和橙色涂,边框用橙色涂一下就可以。

科学防控近视手抄报

5、人物的衣服用蓝色涂一下,叶子用绿色涂一下,星星用黄色涂,太阳用红色和黄色涂。

科学防控近视手抄报

6、最后在中间画上格子线,整理一下,这样的一幅好看的科学防控近视手抄报就完成了。

科学防控近视手抄报

预防近视手抄报内容文字写什么

有同学在画完手抄报之后不知道里面的内容写什么,其实可以写跟预防近视有关的相关知识,这样写进手抄报里就很合适啦。

  一、预防近视的方法

(1)、创造良好的学习环境,尤其是灯光照明,根据国家标准,读书时照度以不低于300Lux为宜,如果自己用眼睛无法判断,可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试。

(2)、培养正确的用眼习惯,看书坐姿端正,眼睛离书本约1尺,看书45-50分钟左右应休息10-15分钟,避免趴着、躺着看书,看电视时间不宜过长,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。

(3)、走路或者乘车不要看书,由于坐车的时候不稳,书本和眼睛距离不断变化,会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率,易造成眼睛疲劳。因此,看书时身体一定要保持静止状态。

(4)、提供全面的营养,孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。

(5)、自身的预防,孩子自身要有预防近视的观念,积极参加体育锻炼,增强体质,做到劳逸结合,远近兼顾,自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳,养成良好的习惯,不偏食,不挑食,养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间。

  二、保护眼睛宣传语

1、让阳光照亮心灵之窗。

2、视力保健,呵护童真。

3、呵护眼睛,明亮舒适。

4、保护视力,从儿童开始。

5、眼睛亮晶晶,生活更开心。

6、爱护视力,健康保证。

7、秀出好视力,瞳为心灵窗。

8、一样的世界,不一样的视野。

9、光明的未来,新视界伴你启航。

10、培养孩子好眼力,更要孩子好视力。

11、推开心灵之窗,世界就在你眼前。

12、孩子美好未来,从健康视力开始。

13、擦亮你的眼睛,让阳光深入你心。

14、给儿童的眼睛最细心的关爱。

15、清晰明眸,给孩子一生的承诺。

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