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胎儿多少周开始下移

一般多少周胎儿头朝下 下面我们来简述一下胎头的变化历程：8周——11周：(胚胎刚刚发育——发育完成)头位较正。12周(3个月)——16周：(胎儿的身体，体重迅速上涨)胎儿头位开始向前倾。

胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标，正常胎动数12小时内30次左右，若下降至20次以下，或每小时小于3次，说明胎儿宫内有异常，应立即到医院检查。胎动可分为转动、翻转、滚动、跳动及高频率运动。

为何多数胎儿是“倒立”的？身体结构的重力作用 随着胎龄的增长，胎儿的头部逐渐发育完善，就会呈现出“头重脚轻”的身体结构。

由于胎儿下移，孕妈的肚子也会显而易见地下垂，侧身照照镜子或低头看看就会发现，已经能逐渐看到脚尖了。

孕初期吃什么对胎儿好

螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。

怀孕初期，可以多吃些优质蛋白的食物、含维生素的水果和蔬菜以及叶酸。优质蛋白的食物。鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，以上食物当中的蛋白质含量较高。早上起床后可以适当喝一点水和牛奶。富含维生素的水果和蔬菜。

叶酸片：在怀孕初期，通常要有足够的叶酸摄入，这样可以预防胎儿畸形和预防胎儿的神经系统异常，对胎儿发育好。孕妇可以按照医生的指导吃叶酸片或者复方硫酸亚铁叶酸片，有助于补充叶酸。

奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。

蛋白质含量高的食物 鸡蛋、肉类、鱼类（清蒸或者煮汤比较好），牛奶的蛋白质含量很高，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，酸奶、奶片都可，但要注意，尽量少吃过凉的食物。

在怀孕多长时间以后肚子才会明显呢?

一般3个月左右就可以看出。有的只是局部隆起，其他都没有太大的变化，有的则会全身都会发胖。关键是注意孕期饮食合理的搭配。

妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。此期间胎儿发育较快。孕妇应从妊娠20周开始定期做产前检查，尔后每4周检查一次。

不过大多数女性都在怀孕三个月左右时肚子逐渐变大。怀孕时显肚子会根据个人身体素质有一些差异，如果身材较为肥胖，那么就不会轻易的显肚子，如果怀孕前身材比较瘦小，那么肚子就会有明显的增加。

一般怀孕20周左右，子宫高度会达到脐下1cm的水平。6个月的时候会在脐上方1cm左右，然后会有明显的怀孕情况。建议孕妇穿着宽松舒适，避免压迫腹部，同时注意保暖。根据不同孕周选择合适的衣服。

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