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怀孕肚子胀气怎么办

1、没事，吐了就吐了，吃多了可以外出散散步，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜水果蔬菜。建议后期别吃那么多，每餐吃到八成饱就行，避免胸闷气短情况发生，可以少食多餐。

2、怀孕初期肚子胀气怎么办 从饮食方面说：多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

3、孕妇肚子胀气怎么办 荷尔蒙变化 女性一旦怀孕后，体内的荷尔蒙就会发生改变，与此同时黄体素的分泌也明显活跃起来。

4、问题分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢出现腹部胀气，便秘等症状。

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