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怀孕初期肚子疼怎么缓解

孕晚期肚子疼怎么回事？生理性腹痛 ①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妈妈腹痛。病理性腹痛 妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。

第一，保证蛋白质的摄入。选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉、奶、蛋、鱼、豆制品等。第二，保证矿物质和维生素的摄入。

怀孕初期肚子疼怎么缓解2 适量孕期运动 孕妇由于胎儿一天天长大，体重一天天增加，最适于孕妇的运动就是散步。散步时要量力而行。散步时注意尽量在平坦的地方走路，以免道路不平导致摔跤。

对于生理性的怀孕初期肚子疼，如果不伴有其他症状，孕妇无须过于担心，也没有必要到医院进行检查。

生理性腹痛孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。

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