手工制作迷你奶茶方法如下：

1、首先，我们揉两个圆球，深棕色的大圆球和浅棕色的小圆球。

2、把两个圆球混合在一起，整理成上图的杯子的形状，记得浅棕色的颜色要在上面。

3、用黑色粘土做一个圆饼形粘在奶茶杯上面。

4、按照下图的样子做出奶茶杯盖。

5、用红色粘土做出杯盖上面的饮用口。

6、做一颗红色的小心心粘在饮用口上，杯盖部分就做好。

7、最后用黑色粘土揉一些小圆球粘在杯子底部当作奶茶里的珍珠，这样一杯珍珠奶茶就做好啦。

自制迷你奶茶小本子的方法和步骤如下

材料/工具：A4纸、水彩笔、剪刀。

1、准备一张白色的a4纸。

2、裁剪一块，再对折一下（如下图）。

3、用笔在上面画出奶茶杯子图案，在剪掉多余部分，接着上色。

4、裁剪尺寸相同的纸，将它们订在一起，自制迷你奶茶小本子完成。

自制可爱手帐本教程

首先将一张A4纸沿着长边对折，用刀子裁开，取其中一张纸沿着宽边对折，再将两边分别向中间线对折；用同样的方法折出一沓纸，同一个方向放在一起，用夹子夹住两端，将胶水涂在带单张的一边。

接着准备一张边长为17乘11厘米的长方形纸，在中间画出两条间隔为1厘米的竖线，沿着竖线折出封面和封底；最后在页底部封上胶带，在上面剪出一个三角行，形成一个口袋，一个可爱的手账本就做好了。

制作迷你奶茶的方法如下：

1、首先准备一个制作小杯子的模具，并将uv胶灌满。接着用紫外线照灯，大概2-3分钟后取出脱模。

2、继续把杯底磨一下，涂个亮油让它变亮。接着用软陶揉成长条条，搓成小球烤一下备用。然后用红、黄、白、黑颜排伐久料调成抹茶色。

3、继续将软陶小球倒入杯中，并将调好的颜料倒入杯中，再挤入白胶做奶盖，撒上少许抹茶粉择痕。最畜缝后做一些小装饰粘贴在上面，手工制作迷你奶茶就完成了。

奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物。研究显示，一杯奶茶和一瓶可乐的含糖量差不多，即使是低糖、去糖和无糖的奶茶，也都含有糖。《中国居民膳食指南》中规定“每天糖的摄入量不要超过50克，最好控制在25克以下”，而正常甜度的一杯奶茶含糖量就达到了35克。

蒙古高原是游牧民族的故乡，也是奶茶的发源地，最初最正宗的就是蒙古奶茶。蒙古族喜欢喝热茶，早上，他们一边喝茶，一边吃炒米，将剩余的茶放在微火上暖着，以便随时取饮。