你知道什么叫做绿色健康的蔬菜吗？你知道怎么来吃绿色健康的蔬菜吗？小编来告诉他们，像

是　萝卜、胡萝卜、黄瓜、山芋、柿子椒及荷兰芹等均可生食，所以第一步就是能生吃的蔬菜尽量

生吃，因为里面的维生素C未被破坏。

吃饭时应先吃蔬菜，吃蔬菜的时候尽量不加佐料食用，不要把蔬菜榨成汁饮。这些就是绿色健

康的蔬菜的吃法，今天小编和大家分享的这款钩针手工DIY绿色健康的蔬菜，不知道你是喜欢怎么来

食用呢。