爱眼护眼手抄报绘制图片步骤,以爱护眼睛为主题的手抄报画法模板

 魔术铺   2023-11-17 12:09:44   0 人阅读  0 条评论

眼睛对所有人来说都有这重大的意义,它是我们认识世界、学习知识、分辨色彩的途径,因此在日常生活中,爱护眼睛是非常有必要的,不能让眼睛感觉太过疲劳,要规范用眼,下面就让我们一起试着画一幅简单的爱护眼睛手抄报吧, 画好之后可以给身边的小伙伴看。

怎么画简单的爱护眼睛手抄报

爱护眼睛手抄报

1、首先在画面中写上“爱护眼睛”的文字内容,在旁边画上漂浮的朵朵白云和太阳,下方是一个视力表,一个小男孩正在讲解爱眼知识,在旁边画上草丛。

爱护眼睛手抄报

2、右边继续画一个文字框,边缘用虚线装饰,上面画两个回形针,继续在下方画上茂盛的草丛。

爱护眼睛手抄报

3、在文字和云朵的旁边画两只胖乎乎的可爱小鸟,中间画上彩旗,补充波浪线组成文字框。

爱护眼睛手抄报

4、开始上色啦!太阳涂红色和黄色,云朵涂蓝色,鸟儿涂橙色和粉色,草丛涂绿。

爱护眼睛手抄报

5、人物头发涂棕色,穿着青色的外套和蓝色的裤子,背景涂浅绿色,文字涂黄色,再用墨绿色加深,彩旗涂各种不同颜色,下面的波浪线涂绿色和黄色。

爱护眼睛手抄报

6、文字框边缘涂黄,右边文字框边缘涂红色,最后在里面画上格子线,爱护眼睛手抄报就完成了。

爱护眼睛手抄报

爱护眼睛手抄报内容

爱护眼睛手抄报完成啦!是不是非常简单呢,接下来我们还需要在里面填写上相应的内容文字,若是不知道写什么可以先看一下下面这组资料,选择自己感兴趣的誊抄即可。

  一、关于保护眼睛健康的小常识

1.定期登高望远 推广眼保健操。

2.限制电子游戏时间 纠正写字姿势。

3. 增加户外活动减少用眼疲劳。

4.阅读过程中,常眨眨眼睛,以保持眼球湿润。

5.室外阳光过强时,一定要戴墨镜,保护眼睛。

6.每晚保证8小时睡眠。

  二、关于眼睛的儿歌

小小眼睛亮晶晶,有它才能看得清,大家一起来爱护,爱眼护眼我最行,看书我要坐端正,脏手不去摸眼睛,观看电视不近盯,看见强光闭眼睛。

小朋友,手洗净,不用脏手揉眼睛,手绢毛巾要专用,还要经常保干净,保护眼睛不得病,危险物品不乱用,眼睛发痒揉不行,轻轻闭上小眼睛,大人处理才可行。

  三、爱眼护眼保健小常识

想要眼睛变的好要掌握住几点必要的要求,经常爱眼护眼,眼睛也会变得更好哦!

1、时间:连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。以免眼睛过度疲劳。

2、电视:眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。

3、营养:均衡饮食,不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。

4、运动:多做户外运动。多接触大自然、多看远方绿色景物。

5、保健:视力须定期接受检查,幼儿学习写字、看书,要有良好的环境,并注意培养正确的看书、写字姿势。

  四、保护眼睛的三要三不要

一要注意用眼卫生;二要注意眼睛锻炼,坚持做“眼保健操”;三要多吃保护眼睛的食物,补充营养。

一不要在光线太暗的地方看书;二不要经常性地点眼药水;三不要使用劣质太阳镜。

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