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准妈妈在怀孕期间总是爱生气,会有哪些不良影响?

“倒倒你的苦水，给胎宝宝减轻压力”嗯，医生大概没有告诉你——怀孕后，由于生理上的原因，很多准妈妈变得比较脆弱，心里常会产生一些莫名其妙的失落感、压抑感、恐惧感，遇事容易发怒、焦虑、惊慌、悲伤等。

妇女在怀孕期间可能会受到激素水平的影响，从而导致抑郁症、坏情绪、发脾气等。孕妇自己要做好情绪的自我调节，可以听听舒缓的音乐，通过音乐来放松；去散步或找一些自己喜欢的事情来放松。可以和朋友、闺蜜聊天，开导自己。

其实对于孕期情绪有所了解的话，就会知道整个孕期最忌讳的就是孕妇的情绪波动比较大了，这个时候是非常危险的。不仅会危害胎儿的心理健康情况，而且对于孕妇身体素质也有着很大的影响。

孕期情绪长期过于急躁，爱生气，可能对胎儿下丘脑产生不良影响，导致日后宝宝情绪不稳定，甚至发生精神病的危害。

再加上血液循环输送问题，就会导致营养方面的不足，而营养不足的话则很有可能导致胎儿发育迟缓，严重的话，还有可能会导致畸形。

事实上，孕妈生气是件非常危险的事情，这是因为孕妈在生气的过程中，血液中会产生一些有害的化学物质，这些会对胎儿产生非常不利的影响。老话说生气会动了胎气还是非常有道理的。

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