跳绳可以分为五步简笔画，步骤如下：

1、先在纸张上画一个小圆。

2、然后画出人的两条手臂。

3、接着画出人的身体和两条腿。

4、将人拿着的绳子画出来。

5、最后添加颜色，完成跳绳简笔画作图。

跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，唐朝称“透索”，清朝称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。

跳绳作为古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都要跳绳，家家户户都要比赛。它是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有帮助。

跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，保有助保持个人体态健美和协调性，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可。

此外，跳绳所需的地方也不大，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。

跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。由此可见，跳绳是一项简单方便，容易参与的运动。

小女孩跳绳又简单又漂亮的画法如下：

1、首先画小女孩的头型和耳朵。

2、画身体。

3、画腿脚和裤子。

4、画手，然后画五官和头发。

5、画一根跳绳。

6、画背景，包括白云、青草等。

7、最后涂上漂亮的颜色，小女孩跳绳简笔画就画好了。

画画的好处：

1、训练观察力，绘画的过程就是一种观察的过程，我们画画的过程就是将生活中留念纤在我们脑海中的画面用我们的思想丰满然后画在纸上，一般喜欢画画的人会更能注意到生活中事物的细节，因此一般画画的人心思会更加细腻。

2、丰富个人生活，绘画会让你学会处理一个人的生活，绘画是生活中很好打发迹铅时间的一种活动。有了绘画，生活中会少了很多孤单。在没事的时候，拿起画笔集中精神，几个小时的时间很容易就过去了。画画不仅能度过没事的时间，当完成一幅画作后，还能从画中得到满足。

3、让人更自信，会画画也是一技之长的一种，只要是在集体环境里，只要有绘画的机会，你就能发现自己的优势，所以会让你变得更自信。画画是一种技术，而不是一种虚无的东西。

跳绳简笔画的重点在于人的头部轮廓，往下画出人物的身体，两手张开拿着跳绳，跳绳简笔画需要的工具/原料：画笔、纸张。跳绳简笔画步骤如下。

1、首先，先在纸张上画一个小圆，即为小人的头即可，如下。

2、然后，在纸张上画出人的两条手臂即可，如下。

3、接着，在纸张上画出人的身体和两条腿即可，如下。

4、然后，在纸张上将人拿着的绳子画出来即可，如下。

5、最后，在纸张上给画好的跳绳简笔画小人添加颜色，即可完成跳绳简笔画作图。问题解决。